Diario de heppy_azma, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
87 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
979 kcal Grasa: 31,63g | Prot: 67,34g | Carbh: 100,65g.   Cena: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Teriyaki Chicken. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Biokul Greek Yogurt Blueberry, Beard Papa's Vanilla Custard Cream Puff, Iced Tea, Siomay. más...
2509 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Pedestrismo - 50 minutos. más...
peso estable

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