Diario de Mone.Brasil, 19 ene. 21

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1222 kcal

Grasa: 41,45g | Prot: 105,89g | Carbh: 109,52g. Desayuno: Ovo Cozido, Banana. Almuerzo: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Integralmedica Carnibol, Tomates Cereja, Couve Refogada, Quero Feijão Carioca , Couve-Flor, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Polenghi Queijo Tipo Brie, Tirolez Queijo Parmesão, Goiaba Vermelha, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado. más...

750 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comida de verdade: bife de frango ao curry e mostarda Dijon, arroz de couve flor, couve e tomate cereja

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