Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 19,43g | Prot: 44,89g | Carbh: 83,46g.
Desayuno: Nasi Putih, Putih Telur. Almuerzo: Bakso Ayam, Tahu, Sawi Putih, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Ikan Kembung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pepaya. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligh177
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