Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 129,78g | Prot: 102,67g | Carbh: 75,19g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Икра, Сахар, Капучино, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аладушкин Багет Зерновой. Almuerzo: Умалат Сыр Сулугуни, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Олейна Подсолнечное Масло , Фасоль Стручковая. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Сметана , Свиной Фарш, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de psychoyula
|