Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 30,91g | Carbh: 173,34g.
Desayuno: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Melon. Almuerzo: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chip Shop Chips, Fried Battered Cod. Cena: Tesco Chicken & Sweetcorn Soup, Sainsbury's Mushroom Rice, Marks & Spencer Wok Fried Beef & Mushroom Noodles. Pasa Bocas / Otros: Bird's Brandy Sauce, Sainsbury's Deep Filled Mince Pies, Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, Gullon Sugar Free Choco Chip Biscuits. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nat2278
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