|
Na wenigstens nicht mehr geworden 😊
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 16,03g | Prot: 62,16g | Carbh: 167,61g.
Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Mangos, Milram Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Kölln Haferflocken. Almuerzo: ASIA Bambussprossen , Edeka Feine Mungobohnenkeime, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Sambal Oelek, Sojasoße, BonAsia Mie Nudeln, Gut & Günstig Hähnchen-Medaillons. Cena: Mandarine, Litschi, Gurke (mit Schale), Ergüllü Aioli Jalapeno, Alnavit Bio Helle. Pasa Bocas / Otros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|