Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 27,80g | Prot: 69,00g | Carbh: 143,52g.
Desayuno: Sucre, Bridelight Beurre Doux 15% , Heudebert Biscottes 6 Céréales, Sucre. Almuerzo: Auchan Huile d'olive, Pâtes (Cuites). Cena: Carrefour Fromage Blanc 0%, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Escalope de Poulet, Oeuf (Entier), Elle & Vire Beurre Léger 41% , Brioche Pasquier Biscotte, Heudebert Biscottes Fibres +. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de CaroleLec
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