Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 30,48g | Prot: 54,73g | Carbh: 75,92g.
Desayuno: Lor Peyniri, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Şeker, Domatesler. Almuerzo: Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk. Cena: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Sardalya. Pasa Bocas / Otros: Toz Şeker, Çay (Demlenmiş), Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de busee_t
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