Diario de coffeadicted, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1153 kcal Grasa: 54,39g | Prot: 62,97g | Carbh: 87,22g.   Desayuno: Boiled Egg, Oatmeal with Fruit. Almuerzo: Cimory Squeeze Yoghurt, Indonesian Soy Bean Cake Steak. Cena: Cooked Carrots, Green Snap Beans, 1 Sdm Nasi Putih, Egg Omelet. más...
1746 kcal Ejercicio: lompat tali - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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