Diario de mrc1296, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1082 kcal Grasa: 40,39g | Prot: 45,63g | Carbh: 139,98g.   Desayuno: Huevo, Tortillas de Maíz, Chorizo de Cerdo, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico. Almuerzo: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bolillo, Hellmann's Mayonesa Light, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. Cena: Cuetara Galletas Mexicanas, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Pistachos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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