|
|
1530 kcal
|
Grasa: 53,00g | Prot: 88,31g | Carbh: 186,94g.
Almuerzo: Мак-Дак Кукурузные Палочки, Хурма, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Cena: Словяночка Сыр Кисломолочный Нежирный, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. más...
|
|
 Comentarios
Что вы пьёте? На моем режиме нельзя кофе и чай 🚫☕️🚫. Чаи только травяные - мелисса, мята, ромашка, фенхель 🌿🌱🍃. Но можно фрукты и ягоды 🍓🍒🫐🍎🍏, поэтому я приловчилась делать морсы: прямо с мякотью пить😋, без сахара. Люблю клюкву, чтоб кислота аж рот сводила)) 🤪🥴
18 ene. 21 por el miembro: d_sha
|
незнаю,я себе в кофе и чае не отказываю. но пью все без сахара
18 ene. 21 por el miembro: bubochka1997
|
Ну, у нас цель уравновеситься, кофеин этому не способствует. Да и с чаем что-то вечно тянешь в рот, то сыр, то хлебец, и в результате +500 лишних калорий сверху)
18 ene. 21 por el miembro: d_sha
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|