Diario de thynatarra, 18 ene. 21

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stug :(

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:

1722 kcal

Grasa: 62,58g | Prot: 90,95g | Carbh: 198,34g. Desayuno: Natlab Soy Protein Isolate, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung. Cena: Minyak Nabati, Finna Sambal Ijo Uleg, Telur Ceplok, Ikan Kembung, Nasi Putih, Natlab Soy Protein Isolate, Apel, Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Bakso Aci. más...

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Comentarios

berproses, saran ku jangan sering" nimbang. sekali 2 Minggu aja udah. yang ada stress dan patah semangat kalo sering" di cek

18 ene. 21 por el miembro: shfrlee


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