Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
omoyav
Diario
18 ene. 21
Diario de omoyav, 18 ene. 21
Perfil de omoyav
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
94,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
22,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 enero 2021:
902 kcal
Grasa: 24,92g | Prot: 46,44g | Carbh: 122,88g.
Desayuno:
Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Costa Galletas de Soda Light, Café.
Almuerzo:
Agua Mineral con Gas, Fajitas de Pollo y Verduras.
Cena:
Atún en Agua (Enlatado), Vivo Jugo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido).
Pasa Bocas / Otros:
Nestlé Yoghurt con Cereal.
más...
2233 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,2 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Plop!
18 ene. 21 por el miembro:
omoyav
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de omoyav
Ver la Historia Completa