Diario de alkanas, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1128 kcal Grasa: 47,65g | Prot: 62,76g | Carbh: 101,88g.   Desayuno: Biržų Duona Viso Grūdo Ruginė Duona, Dobilas Varškės Sūris 13%, Latte Coffee. Almuerzo: Kekava Šviežia Viščiukų Broilerių Filė, Low Calorie Salad Dressing, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Lettuce. Cena: Iki Kepta Vištienos Filė Su Daržovėmis Ir Sūriu. Pasa Bocas / Otros: Piemenėlio Raugintos Pasukos Su Kokisu Ir Ananasais, Malsena Kviečių Sėlenos, Pieno Žvaigždės Jogurtas Smilga Su Vyšnių Ir Šokolado Gabaliukais. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alkanas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.