Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
924 kcal
|
Grasa: 46,45g | Prot: 72,02g | Carbh: 54,01g.
Desayuno: Woolworths Muesli, Woolworths Unsweetened Soya Milk. Almuerzo: Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Boerewors. Cena: Woolworths Free Range Extra Lean Beef Mince, Red Cabbage . Pasa Bocas / Otros: Blackberries . más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|