Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 99,79g | Prot: 128,11g | Carbh: 97,88g.
Desayuno: Rührei, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt. Almuerzo: Kartoffelauflauf, Ehrmann Protein Pudding. Cena: Quantum Leap Fitness ISO Whey Kokos, Wolf Thüringer Knackwurst, Surimi, Vierwälder Harzer Minis. Pasa Bocas / Otros: Knabsi Königliche Nussmischung. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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