Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 51,81g | Prot: 42,55g | Carbh: 168,90g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Butter, Rosinenbrötchen. Almuerzo: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Erdbeermarmelade. Cena: Delikato Sylter Art Salatdressing, Eisbergsalat, Maggi Soße zu Braten, Veggie-Burger, Aldi Basmati Reis. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Chocolat Delice Praline, Choco Bistro Kokos Spritz, Orangen, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks, Aldi Holländischer Gouda Jung, Milbona Kaffeesahne 12%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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