Diario de C.P.1983, 17 ene. 21

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Grasa: 7,40g | Prot: 78,37g | Carbh: 19,28g. Desayuno: Whey Protein, Aldi Schweinebraten Traditionell, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Aldi Sonnenbatzen. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Delikato Ajvar Mild. más...

131 kcal

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Comentarios

was machst du für ne Dressing?

18 ene. 21 por el miembro: kriss39

Das Dressing bestand aus viel Balsamico bianco, etwas Honig, sehr wenig Öl, Salz, Pfeffer, ganz wenig sambal olek, normalerweise gehört noch Senf ran, aber den hatte ich vergessen. Das Hähnchenbrustfilet habe ich zusammen mit Knobi und Zwiebel angebraten , zum Schluß noch 1 Eßl (auf 400g Fleisch ) Ayvar mit in die Pfanne . Das waten für mich 2 Portionen. Ist total praktisch da das Fleisch auch am nächsten Tag kalt zum Salat schmeckt.

18 ene. 21 por el miembro: C.P.1983

Danke 🤗

18 ene. 21 por el miembro: kriss39


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