Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 18,98g | Prot: 73,48g | Carbh: 149,30g.
Desayuno: Bridelight Beurre Doux 15% , Heudebert Biscottes 6 Céréales, Sucre. Almuerzo: Escalope de Poulet, Auchan Huile d'olive, Pâtes (Cuites). Cena: Auchan Haricots Verts Extra Fins. Pasa Bocas / Otros: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Carrefour Fromage Blanc 0%. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 2 minutos, Abdominales - 5 minutos, Plataforma Vibratoria - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CaroleLec
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