Diario de meyrantika, 17 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:
959 kcal Grasa: 37,65g | Prot: 41,22g | Carbh: 115,03g.   Almuerzo: Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Tahu Isi. Cena: Kerupuk Udang, Jamur Tiram, Jamur Goreng Tepung Crispy, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Fuyunghai, Tongseng, Telur Rebus, Lemonilo Kari Ayam. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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