Diario de Toshy2020, 17 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
65 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:
1427 kcal Grasa: 72,26g | Prot: 72,09g | Carbh: 107,10g.   Desayuno: マルハニチロ食品 さば水煮. Almuerzo: ファミリーマート ザーサイ, 酢豚, 王将 餃子, 餃子の王将 天津飯. Cena: セブンイレブン チョコケーキマウンテン, 鯛の刺身. Pasa Bocas / Otros: メイトー 逆転ホームランバー. más...
2594 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 41 minutos, Apple Health - 23 horas y 19 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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