Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 111,93g | Carbh: 97,95g.
Desayuno: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Tropicana Slim Madu, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Rebo Kuaci Original, Kismis (tanpa Biji), Chia Seed, Quaker Whole Rolled Oats, Sunpride Pisang Single, Soto Mie. Almuerzo: Ayam Panggang. más...
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1456 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de uni balqais
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