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vamos que se puede...lento pero seguro💪
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 90,16g | Prot: 97,40g | Carbh: 154,95g.
Almuerzo: Fajitas de Carne y Verduras. Cena: Kunstmann Torobayo, Whisky, San Jorge Vienesa, Pechuga de Pollo, Carne, Costa Frac Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Savory Mega Frambuesa. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de barrims1981
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