Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3408 kcal
|
Grasa: 148,14g | Prot: 168,31g | Carbh: 361,45g.
Desayuno: Nescafe Classic, Woolworths Free Range Extra Large Eggs, Parmalat Full Cream Milk, Jungle Instant Oats. Almuerzo: Bakers Salticrax with Black Pepper, Canned Oysters. Cena: Schweppes Ginger Ale, Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Thin Grabouw Boerewors . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Biltong, Ice Cream. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rochedl
|