Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 19,56g | Prot: 45,23g | Carbh: 121,09g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Garam, Tempe, Ikan Mujair, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Nasi Putih. Cena: Bihun Goreng, Pentol, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Pasa Bocas / Otros: Singkong Rebus, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerllyn
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