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1960 kcal
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Grasa: 94,78g | Prot: 74,74g | Carbh: 216,74g.
Desayuno: Mandarine, Kölln Schoko Müsli, Aldi Basismüsli, Äpfel, Alpro Soya Sojamilch Light. Almuerzo: Bitburger Alkoholfrei, Grünes Thai Curry. Cena: Bitburger Alkoholfrei, Weizenbrötchen, TiP Currywurst. Pasa Bocas / Otros: KitKat KitKat. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de werner34
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