Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2549 kcal
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Grasa: 83,05g | Prot: 191,53g | Carbh: 256,54g.
Desayuno: Ovo. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Pretorian Whey Isoprotein Strawberry Blend Complex, Manga Palmer. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rodrigoramires
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