Обед. Куриные котлетки с сыром и пюрешка😍
|
1313 kcal
|
Grasa: 54,48g | Prot: 116,17g | Carbh: 86,56g.
Desayuno: Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Жареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Творог 5%. Almuerzo: Картофельное Пюре, Куриные Котлеты с Сыром. Cena: Тунец в Масле (Консервы), Борщ, Куриные Котлеты с Сыром, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром. más...
|
|
Comentarios
А сколько калорий в пюрешке?обожаю картошку,десять дней сижу без неё ,хочетсяяя🤦🏼♀️
16 ene. 21 por el miembro: irkapost0803
|
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
16 ene. 21 por el miembro: hefce
|
irkapost0803, картошку нужно кушать! но умеренно. И не жарить ее в масле. Лучше в вареном виде)
16 ene. 21 por el miembro: ketti21121989
|
я новичок в возрасте. Очень набрала вес( хлеб, лаваш)...как вернуться к правильному питанию, научится считать калории?!
16 ene. 21 por el miembro: kinnatt
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8910
|