Diario de pidzama, 16 ene. 21

Małe zwycięstwo 😀
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
1627 kcal Grasa: 91,00g | Prot: 49,36g | Carbh: 143,76g.   Desayuno: Mleczna Dolina Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Motyl Papryka Konserwowa, Ogórki Konserwowe, WELL WELL Pasta z Pestkami Słonecznika z Suszonymi Pomidorami i Bazylią, Burger Pieczywo Chrupkie Żytnie Razowe z Sezamem BIO. Cena: Fit & Easy Mix Sałat WEEKEND, Olej Rzepakowy, Żółta Papryka, Kiełki Rzodkiewki, Pomidory Koktajlowe, Zielona Papryka, Oliwa z Oliwek, Jajko na Twardo, Czerwona Papryka, Pestki Dyni, Plony Natury Kasza Jęczmienna , Kotwica Kotlety Wegetariańskie z Boczniakiem . Pasa Bocas / Otros: House Of Asia Sok z Limonki z 8 Owoców, Artman Sok z Kapusty Kiszonej, Auchan Tort Śmietanowy, Mleczna Dolina Mleko 2%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
👏👍😺 
17 ene. 21 por el miembro: K1C1A

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pidzama


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.