Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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154,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 64,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 87,27g | Prot: 88,44g | Carbh: 197,91g.
Desayuno: Birnen, TiP Serrano-Schinken. Almuerzo: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Milram Müritzer Käse, Spreewaldrabe Sahne Meerrettich , Aldi Kochschinken, Hohes C Milde Orange, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Cena: Karotten, Zucchini, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Gefüllte Paprika. Pasa Bocas / Otros: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de That GuyDE
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