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Guten Morgen ihr Lieben, ich gehe morgen das erste mal walken und frage mich, was ich anziehen soll. Es wird ja sehr kalt sein. Wäre eine Leggins mit Jogginghose zu viel? Und ein tshirt mit Pulli/Strickjacke? Oder soll ich ne winterjacke anziehen? Liebe Grüße, Bine
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111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 93,68g | Prot: 74,47g | Carbh: 224,01g.
Desayuno: Aldi Leberwurst Fein, Salami, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkorntoast (25g). Almuerzo: Vossko Hähnchenschnitten Wiener Art, Beste Ernte Blumenkohl Tiefgefroren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ü-Ei, Ja! Mini-Brezeln, Ananas, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Müller Grießpudding mit Zimt & Zucker. más...
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2870 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Das interessiert mich auch. Was tragen die Sportler hier ?
16 ene. 21 por el miembro: sjw*
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Thermolegings, Funktion shirt, Jacke, Mütze und los
16 ene. 21 por el miembro: Dimi7773
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Peso Histórico de Bine-Trine
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