Diario de Mamiegni, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
1157 kcal Grasa: 34,37g | Prot: 60,27g | Carbh: 147,57g.   Desayuno: Confitures et Conserves, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Pain Complet, Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Café, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Carrefour Lait Demi Écrémé, Dates Medjool. Almuerzo: Picard Haricots Verts Extra-Fins, Taillefine Yaourt Nature 0%, Oranges, Picard Aiguillettes de Poulet à la Moutarde et au Citron, Écrasée de Pommes de Terre et de Carottes. Cena: Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes, Clémentines, Taillefine Yaourt Nature 0%, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Oeuf Dur. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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