Diario de Zozzik, 16 ene. 21

ещё прибавка. и +2 см от последних декабрьских замеров. и сбой цикла...
119,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
1682 kcal Grasa: 62,11g | Prot: 71,31g | Carbh: 213,23g.   Desayuno: Кекс, Майонез, Пшеничный Хлеб, Яйцо, Сыр Колбасный. Almuerzo: Невский Кондитер Мир Желе, Магнит Сыр Эдам 50%, Карусель Фарш Домашний, Granmulino Макароны Сапожок. Pasa Bocas / Otros: Размешайка Шарлотка. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Zozzik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.