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Hoy no tuve un buen dia asique comi todo lo que me dio ganas
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1519 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 105,83g | Carbh: 208,39g.
Desayuno: Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Maxi torta de manzana, Galletitas de avena. Almuerzo: BC Gelatina Sabor Frutilla, La Campagnola Atún en Aceite, Chauchas, La Egipciana Lentejon, La Egipciana Porotos Colorados, Tomates, Lucchetti Mostachol. Cena: Pan Blanco, Cebollas, Salvado de Trigo (Crudo), Zanahoria, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, COTO Avena Instantánea, La Egipciana Garbanzos, Chauchas, La Paulina Queso Port Salut Light, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nutz Pasta de Maní, Doña Magdalena Dulce de Leche sin Azucar, Brownie. más...
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 Comentarios
heeey puede que hoy no seas feliz, pero un nuevo día vendrá. :) Así dice Mago jeje
15 ene. 21 por el miembro: dani.riva
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Un permitido cada tanto alimenta el corazón tmb 😄
15 ene. 21 por el miembro: danielfelixanaya
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Jajaajja gracias a los dos 💪🏻
17 ene. 21 por el miembro: Obp97
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una vez cada tanto no está tan mal...pero si agarras la bici y una buena música en tu celular o simplemente salir a caminar puede ayudar un poco más
17 ene. 21 por el miembro: jaque.y.barrios
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No castigues tu cuerpo porque el día no estuvo bueno
17 ene. 21 por el miembro: jaque.y.barrios
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Está muy bien, hay días dónde no se puede seguir la dieta. Ahora a volver a los buenos hábitos y no castigarse, que también estamos para disfrutar 💪
17 ene. 21 por el miembro: Charlie-O
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Gracias a todos por los comentarios! La verdad que no me sentí culpable para nada, quise destacar que hay días en los que como lo que quiero y no me lo prohíbo 🤗
17 ene. 21 por el miembro: Obp97
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Perfecto! Considero que así es como debería funcionar
18 ene. 21 por el miembro: Charlie-O
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