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Ando às turras com o Fatsecret e, não sei como, apaguei a outra publicação 😂😂😂😂. Obrigada a todos o que me apoiam nesta caminhada e pelos conselhos. 😚
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 29,76g | Prot: 40,17g | Carbh: 83,69g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Continente Bio Tortilha de Milho, Milhafre Queijo Açoriano Fatias, Nestlé Yaos Morango Magro. Almuerzo: Alho, Chalotas, Chá de Ervas, Couve Lombarda, Croquete de Carne. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (6), Sopa de Legumes sem Batata. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Consulta o Fatsecret pelo computador, não pelo telemóvel.
16 ene. 21 por el miembro: carnivoreiam
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@carnivoreiam, obrigada pela dica. 😉
16 ene. 21 por el miembro: AnaMariaAmorim
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Peso Histórico de AnaMariaAmorim
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