Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 28,75g | Prot: 67,67g | Carbh: 174,37g.
Desayuno: Haferflocken, Kaufland Bio Mandel Drink Ungesüsst, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: Chi Wan Soja Sauce, Reis (Gekocht), K-Classic Pflanzencreme Buttergeschmack, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Champignons, Brokkoli. Cena: Honig, K-Classic Frischkäse, Roggenbrot, Buko Pikante Kräuter , Sodergarden Butter. Pasa Bocas / Otros: Milka Weihnachtsmann Knusper, Belbake Puddingpulver Vanillegeschmack, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Kaufland Magerquark. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de annkisommer
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