Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2014
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 68,00g | Prot: 76,06g | Carbh: 287,84g.
Desayuno: Fettarme Milch, Kellogg's Special K Oats & Honey. Almuerzo: Yogurette Yogurette, Espresso, Zucker, Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Cena: Milka Kuhflecken Schokolade, Trockene oder Harte Salami, Ofterdinger Frühlingszwiebel-Schinken-Brotaufstrich, Grafschafter Sonnenblumenkernbrot Backmischung, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Hengstenberg Honiggurken, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee (Espresso), Zucker, Gut & Günstig Norvind Esrom. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro Knusperwaffeln, Zucker, Espresso, Schwartau Extra Erdbeere, Lätta Margarine, Grafschafter Sonnenblumenkernbrot Backmischung, Langnese Sommerblüten-Honig Goldklar, Cucina Torroncini, Zucker, Espresso. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Renovieren - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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