Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 97,99g | Prot: 103,26g | Carbh: 21,17g.
Desayuno: Hacendado Leche Entera, Healty Fusion 100% Pure Wey Protein Plus Collagen Magnesium, Dolce Gusto Cafe Lungo. Almuerzo: Hacendado Espinaca Baby, Entrepinares Queso Semicurado, Huevo Revuelto. Cena: Baresa Aceitunas Negras , Larsa Queso en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Torre de Nuñez Chorizo Curado Extra. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Secreto de Cerdo, Vitalinea Yogur, Almendras, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Arándanos Enteros. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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