Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 26,54g | Prot: 62,79g | Carbh: 181,14g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Домик в деревне Сметана 15%, АО Тандер Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: АО Тандер Яблоко, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Русское Море Крабовые Палочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Мандарины, ФЭГ Овощное Ассорти Острое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_99gerus
|