Diario de salvatoredevivo, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
2578 kcal Grasa: 60,24g | Prot: 171,82g | Carbh: 322,69g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. Almuerzo: Sale, Petto di Pollo, Carne, Mondella Riso Basmati, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Pasa Bocas / Otros: Banana, Kalos Yogurt Greco 0%, Curtiriso Gallette di Riso. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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