Diario de NindyRamdani, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
752 kcal Grasa: 21,04g | Prot: 45,26g | Carbh: 99,28g.   Desayuno: Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Pisang, Regal Marie. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Tempe Orek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NindyRamdani


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.