Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 58,68g | Prot: 99,60g | Carbh: 161,53g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Penny Markt Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. Almuerzo: Penny Markt Sonnen Mais, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Aldi Blattsalat Mix. Cena: Penny Markt Beerenmischung, Kaufland Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Edeka Lebkuchenherzen, Favorini Waffelmischung. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfrigg1
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