Diario de Apelsina, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1856 kcal Grasa: 86,47g | Prot: 50,43g | Carbh: 224,90g.   Desayuno: Чай, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Урицкий, Красные Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Lindo Зефир в Шоколаде. Almuerzo: Чай, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Cena: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Аркада Чернослив Сушеный без Косточки, Миндаль Миндаль, Окей Курага Сушёная. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Apelsina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.