ужин-пюреха с минтаем и овощами) вошло в привычку съесть что-то сладкое за 1-2 часа до сна, как ритуал) через 1-2часа бахну чай с апельсином и печеньем))) всем хорошего настроения
|
1521 kcal
|
Grasa: 34,47g | Prot: 67,40g | Carbh: 243,59g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Оладушки с Изюмом. Almuerzo: Лук, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Каждый День Мексиканская Смесь, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Минтай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Овсяное Печенье, Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, Апельсин, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Останкино Карбонад Юбилейный. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cernyhtana999
|