Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 51,62g | Prot: 98,07g | Carbh: 98,19g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Сыр Голландский, Яйцо, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Almuerzo: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Капуста Тушеная с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Protein Biscuits Дыня, Good Food Орех Макадамия, Фисташки, Мандарины. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|