Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 28,56g | Prot: 43,45g | Carbh: 131,48g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Telur, Bakso Daging Sapi, Bakso Aci. Cena: Daun Singkong, Nasi Putih, Ayam Goreng. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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