Diario de dahayeniyiz, 14 ene. 21

Diyetin 2. gününden merhaba.Umarım herkes için az kalorili bir gün olur 🖐🏻☺️

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
975 kcal Grasa: 40,06g | Prot: 39,25g | Carbh: 124,54g.   Desayuno: Marul, Ceviz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Ülker Kepekli Grissini, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Karışık Yeşil Salata, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Yeşil Elma, Yeşil Çay. más...

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bol şans afiyet olsun 🙏🏻🤗 
14 ene. 21 por el miembro: Tea_Mola
Teşekkür ederim Tea_mola sizede bol şans☺️ 
14 ene. 21 por el miembro: dahayeniyiz

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dahayeniyiz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.