Diario de cernyhtana999, 14 ene. 21

на завтрак сделала оладушки. На 100г

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1521 kcal Grasa: 34,47g | Prot: 67,40g | Carbh: 243,59g.   Desayuno: Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Оладушки с Изюмом. Almuerzo: Лук, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Каждый День Мексиканская Смесь, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Минтай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Овсяное Печенье, Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, Апельсин, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Останкино Карбонад Юбилейный. más...
1099 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cernyhtana999


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.