Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 23,55g | Prot: 100,63g | Carbh: 111,59g.
Desayuno: Kubis, Buncis, Wortel, Nasi Putih, Ikan Panggang, Putih Telur Matang. Almuerzo: Ikan Tuna Panggang, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Tahu Isi. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Nabati Wafer Pink Lava, Buah Naga, Jeruk. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulfahmasyitoh
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