|
|
1197 kcal
|
Grasa: 61,30g | Prot: 94,27g | Carbh: 66,11g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Яйцо, Чернослив, Агуша Молоко 2,5%, Pure Protein Whey Protein. más...
|
|
 Comentarios
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем бесплатном чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 89894896427с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат 😘
14 ene. 21 por el miembro: mariakok9
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Freestormpetrel
|